Den kommende uge på Frederiksberg inviterer til deltagelse i alsidige aktiviteter, der henvender sig både til unge og voksne med interesse for både fysisk og kreativ udfoldelse. Uanset om du søger indre ro, fysisk udfordring eller en kreativ udfordring, vil du finde noget spændende at deltage i.
Begynd din uge med en forfriskende yogatime fokuseret på åndedræt og blide bevægelser hos ManuVision Huset. Deltagere på alle niveauer kan finde ro og velvære gennem en række rolige øvelser.
Tidspunkt: Mandag 6. januar 2025, kl. 11:00
Sted: ManuVision Huset, Bernhard Bangs Alle 25-27, 2., 2000 Frederiksberg
Entré: Fri entré
Om eftermiddagen byder Københavns Karateklub på en gratis prøvetime i karate. Kom og oplev selvforsvar, konditionstræning og mere i en struktureret og energisk atmosfære.
Tidspunkt: Mandag 6. januar 2025, kl. 17:30
Sted: Københavns Karateklub, Bernhard Bangs Alle 27 1, 2000 Frederiksberg
Entré: Fri entré
Tirsdag kan du udforske rugby på Frederiksberg Rugbyklub, der præsenterer sporten som verdens fedeste aktivitet med rig plads til alle. Tag dit træningstøj på og oplev denne dynamiske sportsdag.
Tidspunkt: Tirsdag 7. januar 2025, kl. 17:00
Sted: Frederiksberg Rugbyklub, Nandrupsvej Idrætsanlæg, Nandrupsvej 10, 2000 Frederiksberg
Entré: Fri entré
Find dit indre barn frem med gymnastik i Flintholmhallen. Her kan voksne lege og lære i bløde omgivelser med individuelle træningsfriheder.
Tidspunkt: Tirsdag 7. januar 2025, kl. 19:30
Sted: Flintholmhallen, Bernhard Bangs Alle 41, 2000 Frederiksberg
Entré: Fri entré
KU.BE tilbyder tilmeldingsmuligheder for både drop-in og et længere forløb med Yin Yoga. Dette program fremmer fysisk velvære og mentalt fokus gennem dybdegående stræk og mindfulness.
Tidspunkt: Onsdag 8. januar 2025, kl. 19:00
Sted: KU.BE, Dirch Passers Allé 4, 2000 Frederiksberg
Entré: 850 (12 ugers forløb) // 85 (drop in)
Hudløs kreativitet bliver fremelsket i Frederiksberg Hovedbiblioteks vikleprøve workshop. Tag dine garnrester med og skab små kunstværker med støtte fra underviser Lone Ørum. Husk tilmelding!
Tidspunkt: Torsdag 9. januar 2025, kl. 09:30
Sted: Frederiksberg Hovedbibliotek, Falkoner Plads 3, 2000 Frederiksberg
Entré: Gratis billetter (tilmelding nødvendig)
Opret din begivenhed her for at få dine arrangementer vist.
Vi tager forbehold for, at oplysningerne om begivenhederne kan have ændret sig siden, vi skrev artiklen. Tjek begivenheden inden du tager afsted.
