Workshoppen "Vrede og Maskulinitet" henvender sig til mænd, der ønsker at forstå og transformere deres forhold til vrede. Deltagerne vil blive guidet gennem en række øvelser og teorier, der hjælper med at afdække de dybere lag af maskulinitet og følelsesmæssig forbindelse.
En dybere forståelse af vredeVrede er ofte misforstået og undertrykt i mange kulturer, hvilket kan føre til indre konflikt og isolation. Workshoppen vil fokusere på at transformere vrede til en kilde til styrke og autenticitet, snarere end aggression. Deltagerne får mulighed for at udforske, hvordan vrede kan blive en naturlig og skabende del af deres følelsesmæssige repertoire.
Praktiske øvelser og dybdegående indsigterGennem en kombination af teori, sharing, inquiry, breathwork, bioenergetiske øvelser og grænsetræningsøvelser vil deltagerne få en kropslig og sanselig oplevelse af, hvordan vrede kan forvandles til positive følelsesmæssige udtryk. Workshoppen vil også inkludere fri bevægelse, der giver mulighed for intuitiv udtryk af indre tilstande.
Få indsigt og styrkeWorkshoppen ledes af Bjørn Jørgensen og Jesper Thrane, begge erfarne inden for personlig udvikling og mandearbejde. De vil dele deres erfaringer og viden for at hjælpe deltagerne med at opnå en dybere forståelse af deres maskulinitet og følelsesmæssige udtryk. Deltagerne kan forvente at tage hjem med en klarere bevidsthed om deres indre styrker og en sansemæssig oplevelse af transformation.
Praktisk information:
Dato: Lørdag 30. november 2024
Sted: Karuna Meditation Institute, Dronning Olgas Vej 41, baghuset 1.sal, 2000 Frederiksberg
Entré: 650-950 kr
Arrangør: Say I Kropsterapi
Målgruppe: Alle
Vi tager forbehold for, at oplysningerne om begivenheden kan have ændret sig siden, vi skrev artiklen. Tjek seneste opdateringer her
