Metronomen på Godthåbsvej 33 åbner dørene for en unik oplevelse med toning og vokal lydhealing. Denne aften fokuserer på temaet "overgivelse", hvor deltagerne får mulighed for at slippe kontrollen og lade stemmens naturlige klang udfolde sig.
En meditativ praksis for alleToning er en meditativ og lydterapeutisk praksis, der fremkalder vores naturlige stemmer ved at være til stede i kroppen. Det handler om at skabe harmoni gennem vibrationer og bevidst intention. Teknikken hjælper med at afspænde nervesystemet og skabe en spændingsfri tilstand, hvor man kan synge med naturlige stemmer og opleve de harmoniske klangbilleder dybt inde i kroppen.
Ingen krav til erfaringArrangementet er åbent for alle, uanset erfaring med sang, toning eller meditation. De lange toner på vokalerne fremmer dyb vejrtrækning og frigiver lykkehormoner, hvilket giver overskud, afslapning og bedre søvn. Det er en enkel og effektiv praksis inden for lydterapi og meditation, der giver adgang til større bevidsthed og taknemmelighed.
Om Hannah HaansbækHannah Haansbæk, certificeret lydterapeut, yogalærer og mentorcoach, har faciliteret månedlige healingskoncerter i Metronomen siden 2017. Hun er uddannet hos musiker og lydterapeut Githa Ben-David og er i gang med en overbygning på Sound Therapy Training. Hannah har også en cand.mag. i kunsthistorie og er spirituel mentor, yogalærer og naturcoach.
Praktisk Information
Dato: Tirsdag 3. december 2024
Tid: Kl. 19:00-21:00
Sted: Metronomen, Godthåbsvej 33, 2000 Frederiksberg
Entré: 75 kr. i døren
Kontakt: 26244948
Hjemmeside: www.lydhealing-kbh.dk
Vi tager forbehold for, at oplysningerne om begivenheden kan have ændret sig siden, vi skrev artiklen. Tjek seneste opdateringer her
