Rebirthing breathwork tilbyder en unik mulighed for at opnå ændrede bevidsthedstilstande gennem en cirkulær åndedrætsteknik, der er tilpasset kroppens subtile energier. Deltagere kan forvente at få adgang til dyb visdom, løsninger på livets udfordringer, frigivelse af gamle mønstre og energetiske blokeringer samt opleve følelser af dyb fred og glæde.
En rejse gennem åndedræt og musikArrangementet vil inkludere en introduktion, en guidet Rebirthing breathwork rejse og en delingscirkel. Deltagerne opfordres til at medbringe løst og komfortabelt tøj, en journal, en vandflaske samt et åbent sind og hjerte.
Facilitator med omfattende erfaringAlex V. Gamberini, en erfaren psykoterapeut med fokus på kropsorienteret traumeterapi og over 15 års erfaring i meditation, vil lede sessionen. Hans tilgang kombinerer hands-on og verbal terapi for at fremme sensorisk og følelsesmæssig bevidsthed.
Praktiske oplysninger og sikkerhedDet er vigtigt at bemærke, at sessionen ikke anbefales for personer med visse helbredsproblemer, såsom hjerte-kar-sygdomme, højt blodtryk, eller for gravide kvinder. Deltagerne bør undgå at spise 2-3 timer før sessionen.
Praktisk information
Dato: Fredag 14. februar 2025
Tid: 17:30
Sted: Karuna Meditation Institute, Dronning Olgas Vej 41, baghuset 1.sal, 2000 Frederiksberg
Entré: 450 kr
Læs mere om Alex: alexgamberini.dk
Vi tager forbehold for, at oplysningerne om begivenheden kan have ændret sig siden, vi skrev artiklen. Tjek seneste opdateringer her
