Mandag den 23. september 2024 inviterer Frederiksberg Hovedbibliotek til et inspirerende foredrag om, hvordan du kan træne og forbedre din hjerne gennem hele livet. Få indsigt i teknikker, der kan styrke din koncentration, fokus og nærvær.
Er du interesseret i at forbedre din mentale kapacitet og holde hjernen skarp? Så er dette foredrag noget for dig. Mange tror fejlagtigt, at hjernen begynder at forfalde i slutningen af tyverne, men ny forskning viser, at hjernen kan trænes og formes som en muskel. Jo mere du bruger den, jo bedre bliver den.
Udnyt hjernens fulde potentiale
Undersøgelser viser, at mange mennesker kun bruger en mindre del af deres hjernes kapacitet. Dette kan forbedres gennem målrettet træning. Ved at træne hjernen kan du styrke dens funktioner, såsom koncentration, fokus og nærvær.
Teknikker til at træne din hjerne
Til foredraget vil du lære, hvordan du kan holde dig skarp og øge din mentale kapacitet. Du vil få teknikker til at træne din hjerne, få den til at hvile og opnå kontrol over dens ubevidste processer. Derudover vil du lære metoder til at huske navne, koder og gloser.
Praktisk information
Dato: Mandag 23. september 2024
Tid: Kl. 18.00
Sted: Frederiksberg Hovedbibliotek, Solbjergvej 23, 2000 Frederiksberg
Entré: 280 kr
Arrangør: Alle
Vi tager forbehold for, at oplysningerne om begivenheden kan have ændret sig siden, vi skrev artiklen. Tjek seneste opdateringer her
Foredrag om hjernetræning på Frederiksberg Hovedbibliotek
Kilde: Kultunaut