Mandag den 16. marts 2026 kan unge deltage i en energisk træning på Københavns Karateklub. Træningen fokuserer på kondition, styrke og koordination, og deltagerne vil opleve et program fyldt med udfordrende og sjove øvelser. Efter en grundig opvarmning vil øvelserne inkludere både konditionstræning og muskeltræning, og for dem som vil prøve noget nyt, er der mulighed for gratis prøvetræning.
Tid: Mandag 16. marts 2026, kl. 10:00
Sted: Københavns Karateklub, Bernhard Bangs Alle 27 1, 2000 Frederiksberg
Entré: Fri entré
Unge, som elsker fodbold, kan se frem til en times motionsfodbold i Frederiksberg-Hallerne kl. 11:00. Med mulighed for socialt samvær og hygge med kaffe og kage efter træningen, bliver det en dag fyldt med sport og fællesskab. Tilmelding kan ske via mail eller Motivu's hjemmeside.
Tid: Mandag 16. marts 2026, kl. 11:00
Sted: Frederiksberg-Hallerne, Jens Jessens Vej 20, 2000 Frederiksberg
Entré: Fri entré
På Skolen på Duevej byder FA 2000 Fodbold piger i alderen 7-8 år velkommen til en sjov fodboldtræning kl. 17:00. Træningen fokuserer på glæde ved spillet og holdånden, hvor børnene kan udvikle både tekniske færdigheder og selvværd. Husk at tage drikkedunk og bevægeligt tøj med.
Tid: Mandag 16. marts 2026, kl. 17:00
Sted: Skolen på Duevej, Duevej 63, 2000 Frederiksberg
Entré: Fri entré
Tirsdag den 17. marts kan filmelskere nyde en smuk genfortolkning af 'Wuthering Heights' på Nordisk Film Biografer - Falkoner Bio. Denne storslåede kærlighedshistorie byder på Margot Robbie og Jacob Elordi som Cathrine og Heathcliff. Dette episke kærlighedsdrama er instrueret af Emerald Fennell.
Tid: Tirsdag 17. marts 2026, kl. 15:00
Sted: Nordisk Film Biografer - Falkoner Bio, Sylows Allé 15, 2000 Frederiksberg
Entré: Entré
På Skolen ved Nordens Plads kan børn med særlige behov deltage i floorballtræning, der er skræddersyet til deres evner og behov. Her mødes børnene til en fælles oplevelse af glæde ved bevægelse, hvor de styrker deres motoriske og sociale færdigheder.
Tid: Tirsdag 17. marts 2026, kl. 15:00
Sted: Skolen ved Nordens Plads, Sofus Francks Vænge 32, 2000 Frederiksberg
Entré: Fri entré
Piger i alderen 3-5 år kan deltage i Turbo-mix gymnastiktræning på KU.BE. Træningen sigter mod at udvikle børnenes motoriske færdigheder gennem leg og gymnastisk udvikling i et inkluderende miljø. Det er en mulighed for børnene at deltage uden forældre og opleve selvstændighed.
Tid: Tirsdag 17. marts 2026, kl. 16:00
Sted: KU.BE, Dirch Passers Allé 4, 2000 Frederiksberg
Entré: Fri entré
Onsdag den 18. marts kan voksne blive fortrolige med Frederiksberg Hovedbiblioteks digitale tilbud i en workshop. Deltagerne lærer at bruge biblioteksappen til at optimere deres bibliotekoplevelser, inklusive bestilling af bøger og styring af lån. Husk at medbringe din tablet eller mobil, eller lån en af bibliotekets.
Tid: Onsdag 18. marts 2026, kl. 14:00
Sted: Frederiksberg Hovedbibliotek, Falkoner Plads 3, 2000 Frederiksberg
Entré: Entré: Gratis billetter
Unge kan afslutte dagen onsdag med en capoeira-træning kl. 19:30 på Bernhard Bangs Alle 21. Træn forskellige teknikker, akrobatik og afrund med roda - alt i alt en spændende oplevelse for alle der interesserer sig for kampsport.
Tid: Onsdag 18. marts 2026, kl. 19:30
Sted: Træningssalen, Bernhard Bangs Alle 21, st., 2000 Frederiksberg
Entré: Fri entré
Opret din begivenhed her for at få dine arrangementer vist.
Vi tager forbehold for, at oplysningerne om begivenhederne kan have ændret sig siden, vi skrev artiklen. Tjek begivenheden inden du tager afsted.
