Ugen på Frederiksberg: Fra fitness til fællesaktiviteter for alle aldre

Foto: Kultunaut.
dato

Frederiksberg byder på en varieret palet af aktiviteter i den kommende uge. Uanset om du er interesseret i cirkeltræning, badminton, eller en hyggelig strikkestund, er der noget for enhver smag og aldersgruppe.

Den kommende uge er fyldt med spændende muligheder for at deltage i forskellige aktiviteter på Frederiksberg. Udforsk alt fra guidet fitness-træning til badminton for alle niveauer, eller nyd en stille strikkestund blandt ligesindede. Uanset hvad du vælger, er fællesskabet i centrum.

Guidet Cirkeltræning

Hvis du er usikker på, hvordan du kommer i gang i fitnessrummet, kan du deltage i cirkeltræning i K.B. Hallen. Her får du en effektiv helkropstræning med vejledning fra en instruktør. Med små hold på max 5 deltagere sikres der, at du udfører øvelser korrekt og sikkert.

Tidspunkt: Mandag 5. januar 2026, kl. 13:15
Sted: K.B. Hallen, Peter Bangs Vej 147, 2000 Frederiksberg
Entré: Fri entré
Målgruppe: Unge

Snoopy & Fritidsaktiviteter for Børn

Parasport Frederiksberg tilbyder et unikt arrangement for børn med handicap og særlige behov. Med Snoopy som omdrejningspunkt skabes der mulighed for en rolig indføring i fritidsaktiviteter og fællesskab.

Tidspunkt: Mandag 5. januar 2026, kl. 16:00
Sted: Fælleshuset, Christian Paulsens Vej 15, 2000 Frederiksberg
Entré: Fri entré
Målgruppe: Unge

Fif Bike Flex: Cykeltræning for Morgenfriske

Morgenfriske landevejsryttere kan deltage i Fif Bike Flex på Frederiksberg Hf. Et enestående motionstilbud, hvor der cykles fast en gang om ugen i sommerhalvåret med fokus på sammenhold og hygge.

Tidspunkt: Tirsdag 6. januar 2026, kl. 09:00
Sted: Frederiksberg Hf, Sønderjyllands Alle 2, 2000 Frederiksberg
Entré: Fri entré
Målgruppe: Unge

Motionsgymnastik og Volley for 50+

For dig der er 50+ og leder efter en sjov og social måde at være aktiv på, byder I.T.I på motionsgymnastik og volley. Træningen afsluttes med en hyggelig stund i omklædningsrummet.

Tidspunkt: Tirsdag 6. januar 2026, kl. 19:15
Sted: Frederiksberg Sundhedscenter, Emil Chr. Hansens Vej 1, 2000 Frederiksberg
Entré: Fri entré
Målgruppe: Unge

Tumlerne for Idrætsuvante Børn

Parasport Frederiksberg tilbyder et spændende hold kaldet "Tumlerne" for idrætsuvante børn med særlige behov. Træningen fokuserer på idræt med en legende tilgang i trygge rammer.

Tidspunkt: Onsdag 7. januar 2026, kl. 15:30
Sted: Skolen ved Nordens Plads, Sofus Francks Vænge 32, 2000 Frederiksberg
Entré: Fri entré
Målgruppe: Unge

Badminton for Alle Niveauer

Hos FKIF Frederiksberg Badminton kan du onsdag aften prøve kræfter med badminton uanset dit niveau. Der er mulighed for at låne bolde og udstyr for dem, der har lyst til en aktiv aften.

Tidspunkt: Onsdag 7. januar 2026, kl. 20:00
Sted: Frederiksberg-Hallerne, Jens Jessens Vej 20, 2000 Frederiksberg
Entré: Fri entré
Målgruppe: Unge

Strikkefællesskab i Frederiksberg Sogn

Torsdag kan du møde andre strikkeentusiaster i Frederiksberg Sogns Menighedshus. Vi skaber blandt andet dåbsservietter, som forældre får i gave efter dåben. Det er en hyggelig stund for alle strikkeinteresserede.

Tidspunkt: Torsdag 8. januar 2026, kl. 11:00
Sted: Frederiksberg Sogns Menighedshus, Pile Allé 3, 2000 Frederiksberg
Entré: Kontakt for mere information
Målgruppe: Alle

Fodboldtræning for Piger U13-U14

Hver torsdag tilbyder Frederiksberg Boldklub pigefodbold for årgang 2012-2013. Træningen foregår på Jens Jessens Vej, og pigerne kan se frem til gode oplevelser og udvikling på fodboldbanen.

Tidspunkt: Torsdag 8. januar 2026, kl. 17:30
Sted: Frederiksberg Boldklub, Jens Jessens Vej 24, 2000 Frederiksberg
Entré: Fri entré
Målgruppe: Unge



Opret din begivenhed her for at få dine arrangementer vist.

Vi tager forbehold for, at oplysningerne om begivenhederne kan have ændret sig siden, vi skrev artiklen. Tjek begivenheden inden du tager afsted.
Data er automatisk hentet fra eksterne kilder, herunder Kultunaut.
Kilde: Kultunaut